Безлимитное посещение в Комсомольском районе оздоровительных и фитнес-программ, йоги для беременных или фитнеса с малышом от фитнес-клуба «Галатея» (375 руб. вместо 1500 руб.)

Программа «Красивая мама — здоровый малыш»
Фитнес-клуб «Галатея» предлагает несколько простых и эффективных движений, легких и приятных в выполнении. Ведь вы будете заниматься с малышом!

Парные тренировки очень полезны и для ребенка, и для матери. Фактически они начинаются в тот момент, когда мама впервые берет малыша на руки. Это мягкая, естественная нагрузка, к которой нет противопоказаний которая, как и требуется в фитнесе, увеличивается.

Ребенок придет в восторг от игры, от общения с мамой, и, в тоже время, начнет приобщаться к движению, получать от него удовольствие. У него будет хорошо развиваться вестибулярный аппарат. А если проводить занятия под музыку, то и чувство ритма тоже.

Упражнения, которые мы предлагаем, лучше выполнять с детьми 6–12 месяцев.

Программа «Йога для беременных»
Если вы хотите оставаться красивой и сильной все 9 месяцев, родить легко и без проблем, быстро восстановиться после рождения малыша, занятия помогут вам: поддержать мышцы в оптимальном состоянии, избавиться от болей в пояснице, обрести внутреннюю гармонию и уверенность в себе.

Занятия проводит квалифицированный специалист.

Также в фитнес-клубе «Галатея» вы сможете посещать аэробные или силовые тренировки, направленные на снижение веса, укрепление мышц, которые придают уверенность, красоту и здоровье. А профессиональные инструкторы подберут оптимальную программу занятий, учитывая особенности фигуры и организма каждой посетительницы.