Хотите довести свою фигуру до совершенства, интересно и с пользой провести время? Тогда Вам просто необходимо заняться фитнесом в спортивно-оздоровительный клубе «Miss Фитнес».
Фитнес — это здоровый и активный образ жизни в гармонии с самой собой и окружающим миром. В «Miss Фитнес» Вам предложат выбрать для себя то направление, которое будет Вам наиболее интересно и необходимо:
-
классическая аэробика — оказывает укрепляющее действие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствует похудению и улучшению фигуры
-
стриппластика — это не только эротический танец, это маленький спектакль, искусство преподнести себя
-
аэроденс для девочек — танцевальные элементы различных стилей, адаптированных к оздоровительным целям
-
латино — динамичные, зажигательные танцы для тех, кто хочет научиться владеть своим телом и обрести хорошее настроение
-
степ — танцевальные занятия с использованием специальной платформы
- гибкая сила — для повышения устойчивости организма к стрессам, развития баланса между душой и телом
- силовые тренировки: степ, слайды, фитбол, пресс стрейч, калланетика, функциональный тренинг, торс тренинг.
- студия йоги: йога для беременных, йога Айенгара, Аштанга йога, пилатес, бодифлекс, йога для детей и подростков, класс «женское здоровье».
- танцевальные классы: латино, стриппластика, фламенко, восточные танцы, хип-хоп для мальчиков и девочек, аэроденс для девочек.
В фитнес-клубе «Miss Фитнес» три зала: на 8,
10-12 и 14 человек и все они полностью оборудованы, чтобы занятия проходили полноценно и с максимальной пользой. Все инструкторы имеют сертификаты, а также периодически проходят повышение квалификации. Все 8 лет, что существует фитнес-клуб, их состав практически не менялся, а потому можно говорить об их профессионализме и богатом опыте работы.
А пока Вы тренируетесь, Ваш ребенок может увлекательно провести время в детском уголке. А так же в клубе работает кабинет массажа, где предлагается: антицеллюлитный массаж, общий, массаж локальных зон.
Добро пожаловать в мир «Miss Фитнес»! В мир гармонии, ярких впечатлений и фитнес-развлечений!