Если вы чувствуете, что пришло время что-то менять в своей жизни, если вы осознали, что нет иных путей, кроме как к себе самому, центр «Мивэлли» открывает дверь в новую жизнь, где вы — начало всех счастливых перемен, что будут происходить с вами...
В центре развития красивых успешных людей «Мивэлли» уютная атмосфера для занятий своим телом, развития позитивного мышления, просветления, направленного на раскрытие собственной силы как источника энергии.
Занятия проводятся по различным направлениям йоги, пилатес, бодифлекс, дыхательным практикам, интересные тренинги и семинары, меняющие понимание реальности, коучинг, путешествия, — все то, что поможет вам почувствовать бесконечную любовь ко всему, что называется жизнь.
Занятия йогой представляют собой спокойное и сосредоточенное выполнение асан (специальных упражнений). Особое внимание уделяется правильному дыханию, которое помогает сосредоточиться на внутреннем состоянии. Вначале вам может показаться, что асаны просты, и вы не сильно напрягаете себя. Однако вскоре вы почувствуете, как каждая ваша мышца участвует в работе. Практика построена таким образом, что в результате регулярных тренировок вы сможете выполнять все более сложные упражнения, балансы и стойки. И вскоре освоите такие асаны, которые казались недостижимыми.
После каждого занятия проводится практика расслабления, позволяющая отдохнуть после тренировки, ощутить внутреннюю гармонию и невероятную легкость. Йога поможет жить в ладу с самим собой и с миром!