12, 24 или 36 занятий фитнесом и танцами от студии искусства танцев и красоты Celebrity Show

Стрип-пластика — очень популярная тенденция среди молодежи и людей более старшего возраста. Подтягиваются мышцы пресса, ягодиц, груди, рук, появляется рельеф. Тело станет гибким и пластичным, ваши повседневные движения неосознанно станут более раскованными, сексуальными, выровняется осанка, изменится походка.

Go-Go — это не какой-то определенный стиль, скорее это множество различных стилей, объединенных в одно направление. Программа обучения включает в себя хорошую физическую нагрузку, работу над пластикой всего тела, элементы стретчинга, развитие гибкости.

Ragga — это очень энергичный и выразительный стиль, основанный на ямайских и антильских ритмах, представляющий из себя смесь уличной рагга, хип-хопа и* джаза*, но при этом с характерным духом островов. Движения Ragga выполняются с максимальным контролем корпуса. Развивается выносливость и пластичность.

Hip-Hop — это возможность выразить свои эмоции, чувства и стремления. Зажигательные ритмичные биты афроамериканских напевов с элементами r’n’b , хауса и рэпа — вот концепция музыки хип-хопа. В танце hip hop активно работают все группы мышц, так что хорошая физическая нагрузка Вам гарантирована.

Dance Class — смешанные стили танцев.Каждый человек мечтает об интересном и насыщенном досуге. Еще лучше, если этот досуг способствует оздоровлению, делает человека красивым и дают оптимальную тренировку сердцу, сосудам, мышцам и суставам тела.

Dubstep Digitаl Dance (3D) — новый уникальный стиль танца, напоминает живой и не механический танец робота. Музыкальная основа дабстеп музыка (Dubstep), а техническая во многом основана на движениях electric-boogie, popping, waving, experimental, freestyle, liquid, animation и некоторых других танцевальных направлений.

Фитнес 90-60-90 — занятия фитнесом помогут скорректировать фигуру — сделать талию тоньше, руки рельефнее, ноги изящнее, а попку круглее. Улучшается физическое состояние: тренируется выносливость, улучшается сердечная деятельность, укрепляются мышцы и увеличивается их объем, развиваются физическая сила и координация движений, появляются гибкость, подвижность и «кошачья грация», вырабатываются скорость и способность выполнять быстрые движения и др.